Витаминный взрыв для здоровья сердца
Время приготовления:
pocesko_NA
Время на подготовку:
До 20 минут
Общее время:
До 20 минут
- Ингредиенты:
-
- 1 чаша шпината
- ½ чаши капусты брокколи
- 1 черешковый сельдерей
- ½ дюйм (2,54 см) имбиря
- 1 зеленое яблоко с сердцевиной
- ¼ авокадо
- 1 щепотка кайенского перца
- Кокосовая вода (до отметки MAX)
- ПРИГОТОВЛЕНИЕ::
-
Позаботьтесь о здоровье сердца с помощью этого полезного напитка! Зеленые листья овощей содержат питательные вещества, поддерживающие сосуды в здоровом состоянии,а также помогают уменьшить риск инсульта и приступа стенокардии. Авокадо содержит мононенасыщенные жиры, которые способствуют поддержанию нормального уровня холестерина. Добавьте немного кайенского перца, чтобы стимулировать обмен веществ, и у вас получится здоровый напиток, за который ваше тело будет вам благодарно!
- Добавьте все ингредиенты в высокую чашу и смешивайте в течение 35 секунд до получения однородной массы.
- Наслаждайтесь!
Приятного аппетита!
