Авокадо + капуста + шпинат
Время приготовления:
pocesko_NA
Время на подготовку:
До 20 минут
Общее время:
До 20 минут
- Ингредиенты:
-
- 1 чашка брокколи
- 2 листа капусты
- 1 чашка свежего шпината
- ½ зеленого яблока
- ½ огурца
- ½ авокадо
- 1 лайм (сок)
- Вода (по желанию)
- ПРИГОТОВЛЕНИЕ::
-
Считается, что такой нутрибласт больше любых других способствует очищению организма. Капуста содержит легкоусвояемый белок, сахар и много клетчатки. В сочетании с сытным авокадо и не менее полезным шпинатом получается очень питательный напиток.
- Добавьте ингредиенты в высокую чашу
- Смешивайте до получения однородной массы в течение примерно 30 секунд
Наслаждаться чудесным и полезным напитком! Здоровья всем и радости!
